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腰痛・体の痛み
仕事中の腰の辛さが減って、今が楽です
こちらに通うようになってから、ある日ふと「あれ？今日は腰が気にならないな🤔」と思う日が増えて、自分でもびっくりしました。仕事柄、長い時間イスに座ることが多くて、腰の痛みはもう当たり前になっていました💦
正直、「年齢的に仕方ないのかな・・・」と思っていたんです。
こちらに通うようになってから、ある日ふと「あれ？今日は腰が気にならないな🤔」と思う日が増えて、自分でもびっくりしました。
腰だけじゃなくて体全体を見て整えてもらえるので、前みたいにあちこち不調を気にすることが減りました😊「また痛くなったらどうしよう」という不安も少なくなって、今は毎日がとても楽です。
無理なく通いながら、これからも自分の体を大事にしていきたいと思っています✨（50代・M様）
説明がとても分かりやすく、安心して通えています
腰痛で悩んでいたところ、友人に勧められて通い始めました。
施術は今までの整体と全く違い、少し痛みはあるけれど不思議と嫌ではなく、初めての感覚でした。
体の模型や動きを使って説明していただき、ずっと腹筋が弱いせいだと思っていた腰痛が、実は体の使い方やイメージのズレが原因と分かり納得しました🙂背骨や骨盤の位置を意識できるようになると、体の動かし方が変わった気がします。インナーマッスルのトレーニングを続けるうちに腰痛は気にならなくなり、首がつらかった車の運転も楽になりました🚗
「体はつながっている」という言葉を、今は実感しています。紹介してもらえて本当に良かったです。（50代・A様）
ここまで分かってもらえる整体は初めてでした
力加減が本当にちょうどよく、もう長く通わせていただいています。
他のところにも行ったことがありますが、どうしても物足りなさを感じてしまって、こちらに伺うようになりました。先生の施術は、最初は少し強めに感じることもありますが、終わると必ず体が楽になります。痛いところがあればすぐに調整してくださいますし、「そこがダメだとは思ってなかった」という場所を的確にほぐしてくださるのですべてお任せしています。先生には千里眼があるのではと思っています。（64歳・R様）
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全身調整整体
自分では気づけなかった“体のクセ”を見てもらえた
他のパーソナルにも通ったことがありますが、こちらでは今まで一度も指摘されたことのなかった体の使い方のクセを、全身の細かいところまで見てくださってびっくりしました。
「これは体質だから仕方ない」と思っていた部分も、実はまだ改善の余地があると知った時は本当に嬉しかったです。
そして、実際に少しずつ変わってきているのが、さらに嬉しい☺️
一番ありがたいのは、自分では気づかないような小さな変化にも気づいてくれること。
それが宿題をやるモチベーションにつながっています。宿題といっても、本当に自分でできる範囲で「無理しなくていいですよ」というスタンスなので、私の性格にもすごく合っています。
腰痛や肩こりがつらい時は、その日の状態に合わせて整体寄りのケアをしてくれるのも安心です。これからも、ずっとお世話になりたいと思っています。（T様・40代）
一生変わらないと思っていた脚が細くなりました
正直なところ、子どもの頃か脚が太くて「私はこういう脚なんだ」と思っていました。
佐藤さんに教えていただいたマッサージを正直半信半疑で続けていたら、メリハリのなかった足首が少しずつスッキリしてきて、アキレス腱がうっすら見えた時は、思わず感動しました😊。
つい何度も触ってしまいます🎶毎日マッサージをしてあげるだけで、こんな変化があるんですね。もっと早く知りたかったーーー。
簡単なので、無理なく続けられています。今年は足首が見えるパンツにも挑戦できそうで、今から楽しみです🎶
ありがとうございました☺️（M様・48歳）
写真を見て、若く見えてうれしかったです
肩が痛くて診ていただいているうちに、原因は猫背だと教えてもらいました。お腹が出ているのも姿勢と関係していると聞いて、「なるほど」と思いました。それから教えてもらったお腹のインナーマッスルの運動を始めてみると、背すじが伸びて、お腹も少しへこんだような気がしました。でも自分でははっきり分からなくて半信半疑でした。先生に「変わってますよ」と言っていただいて、やっぱりそうなのかなと思いました。写真を撮ってもらったら、若く見えて嬉しかったのを今でも覚えています。お腹の運動は忘れてしまうこともありますが、三日に一回は続けていこうと思っています。（F様・70代）
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臓器脱・尿トラブル
骨盤底筋をきちんと教えてもらえる場所に出会えました
2024.2からお伺いしております。もうすぐで丸2年になります。初めは臓器脱の術後といってもその時点で6年くらい前のメッシュ手術後のなんとなくの違和感の相談がきっかけでした。なかなか骨盤底筋に特化した運動とか施術を教えてくださるところがなかったので嬉しかった事を覚えています。通っていくうちに先生の人柄や個人に寄り添っていただく姿勢に私の緊張もほぐれ 他力本願だけじゃなく自分の身体を見つめ直す機会に恵まれたと思います。そればかりかくだらない私のおしゃべりも聞いてくださったりお料理のヒントをもらったりとても大切な時間となり 癒しのサロンとなりました。体調が悪い時も素直に相談できてずいぶんワガママも聞いてもらっています。これからも宜しくお願い致します。（Y様・60代）
産後からの悩みが解消しました
気づけば産後からずっと悩んでいた尿もれがなくなりました。正直、自分でもびっくりしています。やり方がとても分かりやすくて、毎回先生が書いてくださるノートを見ながら、家でも無理なく続けることができました。「これなら私にもできる」と思えたのが大きかったです。今では安心して散歩に出かけられるようになり、体を動かすことが楽しくなりました。仕事も一区切りついたので、これからは自分の好きなことをたくさん楽しもうと思っています。体が変わると、気持ちまで前向きになるんですね。（T様・60代）
走っても、ジャンプしても大丈夫になりました
以前は、走ると尿もれしそうな感じがあって、電車も見送ってしまうことがありました。
今では、走っても大丈夫ですし、ジャンプまでできるようになっていて、孫の世話を頼まれても心配なく遊べます。思い返すと、こちらに来た頃は歩くのもフラフラで、片脚立ちはまったくできませんでした。それでも、教えてもらったことをコツコツ続けていくうちに、少しずつ体が安定してきて、楽しくなってきたのを覚えています。途中からエアロビクスダンスにも挑戦できるようになって、「あ、体って本当に変わるんだな」と実感しました。
骨盤底筋トレーニングは、これからも自分の体のために続けていきたいです😊（E様・66歳）
トイレを気にせず外出できるようになりました
トイレのことが心配で、外出するのをあきらめていた時期がありました。ペルビックに通うようになってから、少しずつ不安が減って、今では3〜4時間はトイレに行かなくても大丈夫かな、
と思えるようになっています。そのおかげで、ずっと習いたいと思っていた習字に通い始めることができました。外に出て、自分の好きなことができるようになったのが、本当にうれしいです☺️
ありがとうございました。（S様・57歳）
思い切って相談して、本当によかったです
お手洗いが近いことが気になり、チラシをみて思い切って相談しました。
佐藤先生の骨盤底筋トレーニングはとても分かりやすく、パンフレットを読んでも分からなかったことが、実際に教えてもらうとすぐにできるようになりました。「一人で悩まなくてよかった」「もっと早く相談すればよかった」と今は思っています。トレーニングは簡単で、毎日続けやすく、今では朝の習慣になりました。もう何時間でもトイレに行かなくて平気になり仕事にも落ち着いて集中できています。日常が普通に過ごせることのありがたさを、改めて感じています。（K様・80代）
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